Mental coach er blevet brugt af sportsudøvere i mange år, også kaldet en sports coach.
For at sportsudøveren kan levere en absolut toppræstation, så har mange brugt en mental coach i deres træning, på samme måde som de har trænet teknik, fysik og taktik.
En sportsudøver bruger en mental coach, typisk for at opnå disse ting:
- Motivation
- Mental stabilitet
- Balance mellem privat- og sportskarriere
- Karriereudvikling
- Ændre vaner
- Nye udfordringer
Køb billige solbriller online
Spansk mad